영유아 수족구병 증상, 예방수칙, 전파경로, 치료방법

1. 영유아 수족구병이란 무엇인가요?

수족구병은 장바이러스(엔테로바이러스, 콕사키바이러스 등)에 의해 발생하는 대표적인 여름철 감염병입니다. 주로 5세 이하 영유아에게 흔히 발생하며, 어린이집이나 유치원처럼 집단생활 공간에서 쉽게 확산됩니다.

이름에서 알 수 있듯, 손·발·입 안에 수포성 발진(물집)이 생기고, 동반하여 발열, 식욕부진, 구강 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 대부분은 7~10일 내 자연 회복되지만, 일부는 합병증으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

📍 주요 증상 요약

• ✔️ 38도 이상의 발열

• ✔️ 손·발·입 안, 엉덩이 부위 수포성 발진

• ✔️ 구내염으로 인한 심한 구강 통증 → 음식·물 섭취 곤란

• ✔️ 무기력, 식욕부진, 구토, 기침 동반 가능

• ✔️ 드물게 뇌염, 수막염, 급성 이완성 마비 같은 합병증 발생

2. 수족구병의 전염 경로 – 어떻게 퍼지나요?

수족구병은 전염력이 매우 강합니다. 특히 발병 초기 1주일은 전염력이 최고조에 달해 가정과 어린이집에서 집단 확산이 쉽게 일어납니다.

📍 대표적인 전파 경로

1. 호흡기 분비물 : 기침·재채기 시 튀는 침방울(비말), 콧물, 가래

2. 대변 접촉 : 기저귀 교체 시 분비물에 노출될 경우

3. 물집 진물 접촉 : 손·발 수포에서 나온 액체를 통한 전파

4. 간접 접촉 : 장난감, 문 손잡이, 식기 등 오염된 물체를 만진 후 입·코·눈을 만질 때

5. 물놀이 시설 : 소독이 제대로 되지 않은 수영장, 물놀이장에서 전염

따라서 수족구병 예방의 핵심은 손씻기와 위생 관리입니다.

3. 영유아 수족구병 예방수칙 – 생활 속 실천 방법

1️⃣ 올바른 손씻기 습관

손씻기는 가장 기본이면서도 가장 효과적인 예방법입니다.

• ✅ 흐르는 물에 비누로 30초 이상 꼼꼼히

• ✅ 손바닥, 손등, 손가락 사이, 손톱 밑, 손목까지 깨끗하게

• ✅ 반드시 손을 씻어야 하는 상황

  • 배변 후, 기저귀 교체 후

  • 식사 전·후, 간식 섭취 전

  • 재채기·기침 후

  • 외출 후, 장난감 놀이 후

• ✅ 아이가 스스로 손씻기 습관을 갖도록 동요·게임 방식 활용 가능

2️⃣ 기침 예절 지키기

• ✅ 기침·재채기할 때는 휴지나 옷소매 위쪽으로 입과 코 가리기

• ✅ 사용한 휴지는 즉시 폐기, 이후 손씻기 필수

• ✅ 어린이집, 유치원 교사들은 아이들에게 꾸준히 지도해야 함

3️⃣ 장난감·생활 공간 소독

수족구병은 간접 접촉 감염이 잦으므로, 환경 관리가 중요합니다.

• ✅ 장난감, 놀이기구, 문 손잡이, 식탁, 교구를 매일 소독

• ✅ 세정은 가정용 소독제 희석액(예: 락스 희석) 또는 70% 알코올 소독 사용

• ✅ 오염된 의류나 침구는 뜨거운 물 세탁, 햇볕 건조

4️⃣ 등원·외출 제한

• ✅ 수족구병 증상 발현 시 즉시 등원을 중단해야 합니다.

• ✅ 발병 후 최소 7일간 외출·등원 자제

• ✅ 증상이 호전되더라도, 발진이 남아 있으면 전염 가능성이 있어 주의 필요

5️⃣ 개인 용품 분리 사용

• ✅ 수건, 식기, 장난감, 침구를 따로 사용

• ✅ 가족 내 형제·자매 간에도 공용 물컵, 젓가락, 칫솔 사용 금지

4. 치료 방법 – 대증요법이 핵심

현재까지 수족구병 특효약이나 예방 백신은 없음 → 치료는 증상 완화 중심

📌 가정 내 관리법

• ✅ 해열제 복용 : 아세트아미노펜, 이부프로펜 등 (아스피린 금지)

• ✅ 충분한 수분 보충 : 아이가 물 마시기 힘들다면, 차갑고 부드러운 음식(요구르트, 젤리, 아이스크림 등) 활용

• ✅ 통증 완화 : 구강 점막 진통 젤, 얼음 조각 활용

• ✅ 휴식 : 아이가 무리하지 않도록 충분히 재우기

📌 의료기관 진료가 필요한 경우

• ✔️ 38도 이상 고열이 48시간 이상 지속

• ✔️ 구토, 설사 심해 탈수 위험이 있는 경우

• ✔️ 아이가 심하게 무기력하거나, 경련 증상이 나타나는 경우

• ✔️ 호흡 곤란, 의식 변화 등 신경학적 증상 동반 시

📌 수족구병 합병증 – 반드시 주의해야 할 위험 신호

대부분은 경미하게 지나가지만, 드물게 심각한 합병증이 발생합니다.

• ✅ 뇌염, 수막염 : 두통, 구토, 의식 변화, 경련

• ✅ 심근염 : 가슴 통증, 호흡 곤란

• ✅ 폐출혈 : 심한 기침, 호흡 곤란

• ✅ 급성 이완성 마비 : 다리 힘 빠짐, 걷기 어려움

이러한 증상이 나타나면 지체 없이 병원을 찾아야 합니다.

5. 어린이집·유치원에서 지켜야 할 예방수칙

• ✅ 원 내 장난감, 교구, 식탁, 변기 등 매일 소독

• ✅ 기저귀 교체 시 일회용 장갑 착용 후 폐기, 철저한 손씻기

• ✅ 수족구병 환자 발생 시 즉시 격리 및 보호자 연락

• ✅ 발병 아동은 완전히 회복될 때까지 등원 제한

• ✅ 교사·보육교직원도 손씻기, 위생 지침 준수

6. 수족구병 예방이 중요한 이유

• 📍 전염력이 강하고 빠른 확산 : 어린이집·유치원 단체 감염 위험

• 📍 백신 부재 : 현재 예방 백신 없음 → 위생 수칙이 유일한 예방법

• 📍 영유아 면역 취약성 : 면역 체계가 약한 아이들은 반복 감염 가능

• 📍 경제적 부담 : 부모의 돌봄 공백, 의료비 부담으로 이어짐

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 수족구병은 몇 살 아이가 가장 잘 걸리나요?
A1. 보통 5세 이하 영유아에게 가장 흔하게 발생합니다.

Q2. 수족구병은 몇 일 정도 아프나요?
A2. 대체로 7~10일 내 자연 회복되지만, 고열이나 탈수 시는 더 길어질 수 있습니다.

Q3. 수족구병에 걸린 아이는 언제 등원할 수 있나요?
A3. 증상 발생 후 최소 7일간 격리해야 하며, 증상이 호전되어도 발진이 남아 있으면 전염 가능성이 있어 주의가 필요합니다.

Q4. 성인도 수족구병에 걸리나요?
A4. 네, 드물지만 성인도 감염될 수 있으며, 특히 면역력이 약한 성인은 증상이 심할 수 있습니다.

Q5. 수족구병은 재감염이 되나요?
A5. 네, 원인이 되는 바이러스 종류가 다양하기 때문에 한 번 앓았어도 다른 바이러스에 의해 다시 걸릴 수 있습니다.

Q6. 집에서 꼭 지켜야 할 예방수칙은 무엇인가요?
A6. 올바른 손씻기, 기저귀 교체 후 소독, 개인용품 분리 사용, 장난감 정기 소독이 필수입니다.

Q7. 합병증은 얼마나 흔한가요?
A7. 대부분은 가볍게 지나가지만, 드물게 신경계 합병증(뇌염, 수막염)이 발생할 수 있어 고열·경련 시 병원 진료가 필요합니다.